Dia do Poeta: Poeta carioca Douglas Cordare ajuda seguidores a promover a saúde mental

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No próximo domingo, dia 20/10, é celebrado o Dia do Poeta. De uma maneira lúdica, a poesia estimula a aprendizagem: leitura, interpretação, criação e reflexão, despertando nossas emoções. No início de 2016, Douglas Cordare criou o perfil Poesia de Segunda  (@poesia.de.segunda), que viralizou no Instagram. De forma despretensiosa, o hobbie virou coisa séria e hoje, o jovem aspirante a escritor colhe os frutos dessa iniciativa, que já conta com quase 41 mil seguidores.

Um estudo de 2021 publicado pela Academia Americana de Pediatria descobriu que um grupo de 44 crianças hospitalizadas que foram encorajadas a ler e escrever poesia viu reduções no medo, tristeza, raiva, preocupação e fadiga. A poesia foi uma distração bem-vinda do estresse e uma oportunidade de autorreflexão, concluíram os pesquisadores.

“Eu acredito que o poder da poesia de promover conforto e melhorar o humor durante períodos de estresse, trauma e luto pode estar relacionado com enquadramento e perspectiva. Como um mecanismo criativo, as poesias podem modificar nossa percepção de maneiras que nos ajudam a encontrar novos pontos de vista, ir mais fundo. Pode fortalecer nosso senso de identidade e nos conectar às experiências dos outros para promover a empatia e a sororidade. Durante a pandemia, os eventos e saraus foram suspensos. Nesta época, usava o Instagram como uma forma de democratizar a poesia e de estar em contato com meu público, acabei descobrindo que a poesia podia ser uma ferramenta de promoção da saúde mental”, conta o poeta.

Douglas constantemente recebe mensagens de incentivo de seus seguidores afirmando que suas poesias os ajudaram a sair de alguma situação difícil emocionalmente. A escritora Linda Wasmer Andrews ressaltou em um artigo sobre a prática da terapia poética em psicologia, que a natureza abstrata da poesia pode tornar mais fácil olhar de perto as experiências dolorosas, que podem parecer muito ameaçadoras para serem abordadas de maneira direta e literal. 

O novo escritor celebra a publicação do seu primeiro livro de poesias intitulado: “Vermelho”, pela editora Ahriman, que será lançado no dia 26/10, em São Paulo. A obra é composta por 60 poemas e dividida em três sessões. A ideia é que cada sessão mostre uma faceta do que é estar apaixonado. A escrita de Douglas é bastante influenciada pelo romantismo e pelas baladas de cavalaria medievais. Apesar disso, esse se vê como um autor contemporâneo acima de tudo, trazendo os dramas e temas atuais para sua escrita.

 

Sobre Douglas Cordare

Criado na Ilha do Governador e formado em Design Gráfico pela PUC-Rio, desde cedo desenvolveu o gosto pela arte. Aprendeu a tocar violão e contrabaixo ainda na adolescência. Fez teatro e canto na extinta Casa de Cultura Elbe de Holanda, no Jardim Guanabara, na Zona Norte do Rio.

Ao longo dos anos, Douglas aprimorou suas habilidades no universo da escrita através de participações em saraus e eventos literários. Com o amadurecimento pessoal e artístico, a sensibilidade e entrega pela poesia foi ganhando espaço na sua vida.